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「Recommend > 体調をやさしく整える知恵」の記事一覧

10件見つかりました。1件目から10件目を表示。

  • 柑橘の日々
    柑橘の日々  マイレピ 
     by えだまつさちこ
    先日、１０キロの無農薬で育てられた柑橘類が届いた 季節の変わり目は肌荒れの季節、夏に向けて体調を整えなくては 柑橘のヨーグルトスムージー＆柑橘のスムージー レモン、みかん、不知火など 皮、種ごとと..
     

    公開：12/04/14

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  • 深谷ねぎと卵の生姜あんかけうどん
    深谷ねぎと卵の生姜あんかけうどん  マイレピ 
     by 影山 のぞみ
    埼玉県深谷市の特産｢深谷ねぎ｣を使ってあんかけうどんを作ってみました。 季節の変わり目の風邪っぴきさんに＾＾
     
    材料：  深谷ねぎ   生姜   鶏卵   ごま油   うどん   麺つゆ   片栗粉   かつお節  

    公開：12/04/02

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     ☆ : 9 個
     
  • 本格的☆玄米甘酒
    本格的☆玄米甘酒  マイレピ 
     by 星野　奈々子
    玄米と米麹を使って、炊飯器でつくる玄米甘酒です。酒粕でつくる簡易的製法と異なりアルコールが含まれないため、おこさまや運転する方でも安心して飲むことができます。
     
    材料：  米こうじ   玄米   水   塩  

    公開：11/12/16

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     ☆ : 3 個
     
  • 【安眠レシピ】平茸しめじと切り三つ葉の中華スープ
    【安眠レシピ】平茸しめじと切り三つ葉の中華スープ  マイレピ 
     by 影山 のぞみ
    コリコリ歯ごたえの平茸しめじとしゃっきしゃき切り三つ葉のとろみスープ♪ まるはちハピネスさんがお客様にお届けする農事組合法人 和郷園さんの野菜ボックスに封入したレシピの1つです。
     
    材料：  平茸しめじ   切り三つ葉   豆腐   鶏卵   水   鶏がらスープ（顆粒）   片栗粉  

    公開：11/10/18

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     ☆ : 3 個
     
  • 【ワインにも合う】変わりコールスロー
    【ワインにも合う】変わりコールスロー  マイレピ 
     by 河原 有里
    油揚げの油もドレッシングのひとつなので、油抜きしないで使います。最近松山揚げにはまってます・・・。松山揚げ→http://www.matsuyamaage.co.jp/
     
    材料：  キャベツ   紫玉ねぎ   油揚げ   塩   胡椒   ワインビネガー  

    公開：11/09/13

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     ☆ : 33 個
     
  • ｢体調をやさしく整える知恵｣
    ｢体調をやさしく整える知恵｣   マイレピ 
     by 影山 のぞみ
    Oixi企画・Recommendの今回のテーマは ｢体調をやさしく整える知恵」 です 最近、忙しくて身体を労われていないな、 という時に、 野菜たっぷりホカホカスープ ｢ネギとゴボウのあったか安眠スープ｣ ｢春キャベ..
     

    公開：11/02/27

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  • 甘酒作りと一緒に♪　ハーフロー御粥
    甘酒作りと一緒に♪　ハーフロー御粥  マイレピ 
     by 酒井 美保子
    甘酒作りの際、お粥を作りますが、そのほんの一部を残して、それで簡単半生（ハーフロー）野菜粥を作ります。 生野菜もご飯も一緒にとれる簡単、美味しい、お手軽な食事です。
     
    材料：  雑穀粥   白菜   春菊   大根   油揚げ   粗塩   ごま油  

    公開：11/02/26

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  • インフルエンザ対策！の献立。
    インフルエンザ対策！の献立。  マイレピ 
     by Cho-coco
    我が家の風邪ひきさん3号の弟くん。 木曜日には行けると思った保育園にまだ行けなくて 私と2人でお留守番。 そんな弟くんとの2人ランチ。 2号の娘と3号の弟くんはインフルエンザ 1号の私はたぶん違ったんだと思..
     

    公開：11/02/12

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  • のどの痛みに！大根のハチミツ金柑漬け。
    のどの痛みに！大根のハチミツ金柑漬け。  マイレピ 
     by Cho-coco
    風邪でのどが痛い時のおばあちゃんの知恵袋。大根のハチミツ漬け。これにさらに金柑もプラス！ビタミンC豊富な金柑と殺菌作用の高いハチミツでのどの炎症を抑えます！
     
    材料：  大根   塩   蜂蜜   醤油   金柑  

    公開：11/02/11

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     ☆ : 3 個
     
  • のどの痛みに。。。
    のどの痛みに。。。  マイレピ 
     by Cho-coco
    寒さの厳しいこの頃で なんだかのどがイライラ。。。 ちょっと風邪気味かなぁ。。。 ということで作った2つのビン。 ひとつは 　ハチミツ大根　 角切りにした大根を ビンに詰めて ひたひたくらい ハチミ..
     

    公開：11/01/20

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