ぽかぽかびより（２０１０～）
2012.02.02
テーマ：・メインおかず
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レンジでチンするだけの、スピード蒸し鶏。香味おろしダレも、あっという間に出来ます。
 Step 1 鶏肉は、食べやすい大きさのそぎ切りにし、ボウルに入れて、酒と塩こしょうをふり、ラップをかけて、５００Wで４～５分加熱する。 Step 2 にんにく・しょうが・長ねぎはみじん切りにする。
Step 3 器に、鶏もも肉を盛り付け、②のたれをかける。
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2012.02.02
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レンジでチンするだけの、スピード蒸し鶏。香味おろしダレも、あっという間に出来ます。
Step 1 鶏肉は、食べやすい大きさのそぎ切りにし、ボウルに入れて、酒と塩こしょうをふり、ラップをかけて、５００Wで４～５分加熱する。 Step 2 にんにく・しょうが・長ねぎはみじん切りにする。
Step 3 器に、鶏もも肉を盛り付け、②のたれをかける。
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