川島令美のloveおうちごはん。

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川島 令美(カワシマ レミ)
フードコーディネーター / モデル / 女優 ***** 内面からの美・健康《美食同源》をテーマに、各メディアや飲食店舗などへの提案をしている。 現在、ソフトバンク〈ダイエットコフレ〉料理講師としてレギュラー出演中。日本ボディスタイリスト協会・食学科〈オリエントフードアドバイザー〉企画立案を行ない、立ち上げに参画(2012年4月開講)

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2011.10.18

〈November〉 2day 献立メニューセット。



お夕飯の献立がこのワンセットで完了できる
Oisixモバイルにて一週間限定で販売になる、 〈献立メニューセット〉。



今回はお肉メインの2day分の献立がワンセットで完了できるboxとなっています☆









<豚巻き厚揚げ。 >

<にんじんのたらこ和え。 >


(準備ポイント)
<豚巻き厚揚げ。 >を焼いている間に、<にんじんのたらこ和え。 >の準備に取りかかってください。








<ねぎダレ鶏。 >

<さつまいものサラダ。 >


(準備ポイント)
<さつまいものサラダ。 >のさつまいもをレンジ蒸ししている間に鶏肉の準備を。
焼き上げている間に、さつまいもが熱いうちにマッシュ&仕上げてください。







今回はお肉をメインに、秋色お野菜と組み合わせた和食メニューです。





***

そして、さつまいもが1本あまるので、プラスαのレシピもご紹介させて頂きますね。




〈さつまいもと新しょうがのごはん。〉






〈サツマイモの香ばしバター醤油炒め。〉


***






販売は、11/3〜11/9を予定しています。


また近くになったらお知らせさせてくださいね^^









*REMI KAWASHIMA*
 
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