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暑い日には灼熱の国スペインの料理を!「スペイン料理特集」
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■香りが食欲をそそる!おつまみレシピ

七生さんの「海老とマッシュルーム」
七生さんの「海老とマッシュルーム FRENCH MAGIC ホームパーティしよう

FRENCH MAGIC ホームパーティしよう
by 七生


旨味がタップリ!海老色オイルはバゲットと召し上がれ。
【材料】
海老 10匹、マッシュルーム:1パック(縦4つにカット)、オリーブオイル:カップ1/3−1/2、塩:小さじ1/4以上、刻んだにんにく:1/2片、赤唐辛子:1/2本

【作り方】
1)殻を剥き、わたをとる。殻と身にお酒をふりかけておく
2)オリーブオイルとお塩をボールに入れよく混ぜる
3)全て(海老の殻も)をボールに合わせてよく混ぜる
4)耐熱皿に入れ230度のオーブンで15分〜20分ほど焼いて完成

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原村みのりさんの「生ハムとマッシュルームのオイル煮」
原村みのりさんの「生ハムとマッシュルームのオイル煮」 わが家で きらくだごはん - 原村みのり

わが家で きらくだごはん
by 原村みのり


酒もすすむ!たまらないおいしさのタパス
【材料】
マッシュルーム:1パック、生ハム:25g、にんにく:2片(みじん切り・つぶす)、オリーブオイル:適量

【作り方】
1)みじん切りにしたにんにくと細かく刻んだ生ハムを混ぜ合わせ、軸を外したマッシュルームに詰める
2)フライパンに潰したにんにくとオイルを1cmぐらい入れ、弱火にかける
3)マッシュルームを入れ、時々オイルをスプーンですくってかけながらじっくり火を通し、マッシュルームの香りがしてきたら完成

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佐々木麻子さんの「乾燥したバゲットで作るミガス」
佐々木麻子さんの「乾燥したバゲットで作るミガス」 *Asakoのしあわせ彩時記*

*Asakoのしあわせ彩時記*
by 佐々木麻子


バゲットがあまったらコレ!ブランチにもおすすめ
【材料】
バゲット:1/2本(ひと口大)、玉ネギ(角切り):1/2個、パプリカ(角切り):小1個、ハム(角切り):2枚、オリーブ油:大さじ1、おろしにんにく:小さじ1、ホールトマト:1/2缶、塩・こしょう・バジル:適宜

【作り方】
1)フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて加熱し、香りが出てきたら、玉ネギ、パプリカを加えて炒める
2)1にバゲットを入れ油が回ったら、つぶしたホールトマトを加える
3)2にハムを入れ、塩、こしょう、バジルをふり完成

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■暑さが吹き飛ぶ!冷たいスープレシピ

牛原琴愛さんの「ガスパチョ+ニョッキ」
牛原琴愛さんの「ガスパチョ+ニョッキ」 Kotoe’s Kitchin

Kotoe’s Kitchin
by 牛原 琴愛


定番メニューをジャガイモのニョッキを加えてアレンジ
【材料】
トマト:中2個、玉ねぎ:中1/2、きゅうり:1本、赤パプリカ:1/2個、にんにく:1/2片(みじん切り)、トマトジュース:1缶、
<A>塩・砂糖:各小さじ1/2、コショウ:適量、レモン汁:大さじ1、EXオリーブオイル:50cc


【作り方】
1)トマト、玉ねぎ、きゅうり、パプリカは皮を剥いてざく切りにする
2) 玉ねぎ、にんにくをミキサーにかけ、トマトジュースを徐々に加えて馴染ませ、残りの野菜を一気に投入する
3)最後に調味を加えて混ぜ、冷蔵庫で1〜2時間冷やし完成

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酒井 美保子さんの「スイカ・ガスパチョ」
酒井 美保子さんの「スイカ・ガスパチョ」 ↓46℃&VegeMeal

↓46℃&VegeMeal
by 酒井 美保子


スイカが余ったら、残り野菜と爽やかな一品を♪
【材料】
スイカ:200g、しょうが汁:小さじ1弱、塩:少々、お好み野菜:適量

【作り方】
1)スイカをミキサーにかけジュースにする
2)しょうが、塩をお好みで入れる。切った野菜を入れる
※野菜は、きゅうり、アボガド、水なす等お好みのものでOK

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■しっかりお肉?具だくさんの卵?メインレシピ

かめきちさんの「鶏もも肉のチリンドロン風」
かめきちさんの「鶏もも肉のチリンドロン風」 彼も納得!酒うまレシピ

彼も納得!酒うまレシピ
by かめきち


ピーマンのたっぷり入れたソースで煮込むだけ♪
【材料】(2人前)◎調理時間 40分
鶏もも肉:300g、ベーコン(ブロック):2cm分(5m角に)、赤・黄・緑ピーマン:各1/2個(乱切り)、玉ねぎ:1/2個(みじん)、トマトソース:100cc、トマトペースト:10g、プチトマト:2個、マッシュルーム:4個、にんにく:1片(みじん)、白ワイン:50cc、チキンブイヨン:150cc、塩こしょう:少々

【作り方】
1)オリーブオイルを入れ鶏肉を皮面から焼き、両面焼いたら別皿に取る
2)同じ鍋でベーコン、玉ねぎ、にんにくを炒め、他の野菜を炒める
3)トマト、トマトペースト白ワインを加えアルコール分が飛んだらチキンブイヨン、トマトソース、鶏肉を加える
4)20分ほど中火の弱火で煮込み、塩こしょうで味を調えて完成

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happyさんの「スパニッシュオムレツ」
happyさんの「スパニッシュオムレツ」 Happy Life Style 〜幸せな食卓〜

Happy Life Style 〜幸せな食卓〜
by happy


簡単でボリューム抜群だから朝ごはんにも。
【材料】
じゃがいも:小2個(角切り)、玉ねぎ:1/2個(角切り)、パプリカ:1/4個(角切り)、溶き卵:3個、ベーコン:30g、塩こしょう:適量、ケッチャップ:適量、タバスコ:お好みで少々

【作り方】
1)フライパンに少量の油を入れて、玉ねぎを透き通るまで炒める
2)1にベーコン・パプリカ・4〜5分レンジ加熱したじゃがいもを加え、塩こしょうをふり、下味を付ける
3)2に溶き卵を加え、ざっくりかき混ぜ、形を整えフタをして弱火にする
4)玉子に8割くらい火が通ったら、裏返し裏面を焼いたら完成

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■意外と簡単!パエリアレシピ

かな姐さんの「ホットプレートde賑やかポルチーニ茸のパエリア」
かな姐さんの「ホットプレートde賑やかポルチーニ茸のパエリア」 てんきち母ちゃんちのゴハンの時間だよーッ

てんきち母ちゃんちのゴハンの時間だよーッ
by かな姐


ホットプレートで手間いらず!なのに豪華な一品に
【材料】(4人分)
パエリア米:2カップ、乾燥ポルチーニ:25g(戻して刻む)、ブラックタイガー:16尾、パプリカ(黄赤):各1/2個ずつ(5mm角)、玉ねぎ:小1個(みじん)、にんにく:1片(みじん)、ベーコン:4枚(1センチ幅)
<A>水(ポルチーニ茸の戻し汁とあわせて):450cc、白ワイン大3、固形スープのもと:1個、パプリカパウダー:あれば少し、オリーブオイル:大3、塩:小1/3、こしょう:少々、ブラックオリーブ:あれば少し


【作り方】
1)下処理した海老をホットプレート中温で少量のオイルで両面焼き取り出す
2)オイルを少し足しにんにく、玉ねぎの順に炒め、ベーコンを炒める
3)米を入れて炒め、ポルチーニ茸を加えて炒めるAを注ぎいれて塩こしょうし、パプリカ、エビを並べてふたをする
4)中温(150度)で15分炊き、スイッチを切って10分程蒸らす

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■ドリンクもデザートも!

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